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魏琳琳主任医师

毕业于郑州大学临床医学,从医15年间,在负担繁重工作的同时,着力于寻找科学规范治疗风湿性疾病的切入点,潜心研究治疗风湿性疾病的方法...[详情]

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关节疼痛肿大、僵麻,风湿性脊柱炎的锻炼方法有什么

提问时间:2019-11-14 00:00:00
  • 性别:
  • 年龄:39
  • 病情描述:关节疼痛肿大、僵麻、没有感觉,很不是很舒适,上个礼拜已经抽时间去了一医院确诊为类风湿性脊柱炎,可是我有一个习惯,那就是每个周末都要去打篮球,我想咨询类风湿性脊柱炎的锻炼方法

专家回答

病情分析

类风湿性脊柱炎患病的人不可以做剧烈运动,针对您的病情情况,建议选择正规专业医院进行综合性治疗,恢复关节活动,保护关节脊柱,同时类风湿性脊柱炎患病的人可以结合自身的情况,做一些俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等

指导意见

注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品,少食高热量辛辣食品,不吸烟喝酒

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