根据关节和全身晨僵的程度以及经过活动之后缓解或消失的时间，可将晨僵分为三度： 1)轻度：多位1～3个指关节与腕、趾关节同时发生起床或睡醒经活动数分钟、数十分钟至1个小时后，关节僵硬感缓解或消失。 2)中度：多为四个以上小关节或1～2个大关节同时受累，起床或睡醒经活动1～6小时或至中午(半天)后，关节僵硬感才缓解或消失。 3)重度：为七个以上或全身多关节同时受累，起床或睡醒后虽经活动而关节和全身僵硬感无明显缓解，常持续6～12小时以上或全天，必须服药才能缓解或减轻。
在发现了它的症状以后，家属要对患者进行认真的护理才行，无论是在饮食上，还是在生活中都要注意保暖，在冬季来临的时候，要做好疾病的预防，患者要注意自己的健康!
