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强直性脊柱炎膝关节疼佳锻炼法

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疾病都有根据严重程度来分级,进行不同的治疗,当然越早发现疾病,治疗就更简单一些。那么强直性脊柱炎膝盖疼怎么办?还有哪些症状?

 强直性脊柱炎膝关节疼最佳锻炼法

强直性脊柱炎以脊柱、骶髂关节病变为主属于自身免疫性疾病的一种常见表现,同时还会侵犯周围关节以膝、髋、踝和肩关节居多肘及手和足小关节偶有受累。非对称性、少数关节或单关节及下肢大关节的关节炎为本病外周关节炎的特征。贵阳强直医院指出随病情进展病变由骶髂关节向腰椎、胸颈椎发展则出现相应部位疼痛、活动受限或脊柱畸形。

贵阳强直医院介绍旋转功是膝关节疼最佳锻炼法,做法如下:

1、姿势:坐于床边,膝关节置于床外约10厘米处,两小腿放于床下并向后勾腿呈7字型。然后上身后仰躺于床上两手臂上举过头置于床上。

2、动作:以膝关节为支点最大幅度慢慢旋转小腿。正旋反旋各50次一日两次。十日内见效。

强直性脊柱炎的症状如下:

1、强直性脊柱炎发病早期:病人腰背疼痛严重者脊柱功能活动受限;强直性脊柱炎在患病早期症状并不是十分明显患者会感觉到脊柱酸痛或轻度,天气一变化如阴天下雨患者的症状更加明显,在过渡劳累后症状也会加重有时弯腰也会。由于这时期很多脊柱活动没受到限止通常以为是过渡劳累引起因此经常导致误诊误治。

2、强直性脊柱炎中期:病人腰背、下肢关节疼痛较重脊柱功能活动受限。贵阳强直医院说此时如果能及时诊断、正确治疗大多可获得良好的效果。

3、强直性脊柱炎晚期:患者脊柱强直或驼背畸形失去治疗良机。

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