随着社会的发展人民生活水平的提高饮食治疗疾病似乎开始盛行痛风这种疾病也不例外,这种疾病如果治疗不当就会诱发糖尿病等并发症的发生,针对这种情况我们贵阳痛风医院专家给出了以下痛风饮食治疗的十大原则:
1. 保持理想体重:超重或肥胖就应该减轻体重。不过贵阳痛风医院专家建议减轻体重应循序渐进否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2. 碳水化合物可促进尿酸排出:患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3. 蛋白质可根据体重按照比例来摄取:1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质并以牛奶、鸡蛋为主。
4. 少吃脂肪:因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5. 大量喝水:每日应该喝水2000ml至3000ml促进尿酸排除。
6. 少吃盐:每天应该限制在2克至5克以内。
7. 禁酒:酒精容易使体内乳酸堆积对尿酸排出有抑制作用易诱发痛风。
8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
9. 限制嘌呤摄入:患者应禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等高嘌呤食物。
10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
看了以上贵阳痛风医院专家给出的十大原则希望对您的疾病有所帮助,患者朋友们既然知道了痛风饮食的十大原则希望在您日常的饮食中落实,如果您想进一步的饮食治疗,可以咨询专业的营养师制定,营养餐或者治疗餐,辅助医生的治疗促进疾病的早日康复。
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