痛风是我们现在日常生活中的多发病，痛风发作时会对患者的身体造成严重的伤害，影响到患者的生活质量，那么在患有痛风以后，如果要想对痛苦的治疗有一个更好的效果，那么就要注意饮食问题，下面就和贵阳痛风医院来了解如何安排痛风患者的饮食。
首先：每天吃奶类、各种蛋类。贵阳痛风医院建议痛风尽量不吃猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉及海产品等，特别想吃时，就将少量瘦肉、鸡肉或鱼肉煮熟后弃汤吃肉，和鸡蛋、牛奶交换食用。每天炒菜用油不超过20克，用盐不超过5克。严格限制动物肝、肾、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汁、肉汤、卤肉等食物限制豆类及其制品、菌类、花菜、花生、粗粮、芦笋、菠菜等的摄入。
其次：吃大量的蔬菜和水果。每天蔬菜吃到1000-1500克，水果4-5个。多吃莲花白、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、芋头、土豆等。
第三：大量饮水，每天不少于2000毫升，多到3000毫升。每天还要洗个热水澡都是为了促进尿酸的排泄。
第四：忌烟、戒酒。不吃咖啡、浓茶、过辣等刺激性食物。
下面列举一些含嘌呤很少或不含嘌呤的食物：精白米、富强粉、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、莲花白、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、芋头、土豆、各种蛋类、鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、各种水果及干果类、糖及糖果、巧克力、果酱等。
相信通过上述的内容，已经让大家知道了患有痛风后应该如何安排好日常饮食的问题，对于应该吃什么不应该吃什么有了更多的了解。贵阳痛风医院希望患有痛风后应该及时的就医在医生的指导下合理的治疗。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
