古代患上痛风的都是帝王将相，但是现在很多普通的人也是容易患上这种疾病，其实还是因为吃了很多嘌呤含量高的食物，导致容易患病的，这就需要患者知道饮食的注意事项都有什么，下面贵阳痛风医院主要介绍一下患上痛风饮食的注意事项都有什么?
1、控制总热量：贵阳痛风医院介绍痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
2、低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0、4～0、5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。
3、限制脂肪摄入量：痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。
4、以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。
5、禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
总之，贵阳痛风医院上述介绍的就是患上痛风这种疾病的人的饮食注意事项，建议患者一定要注意饮食，其实就是生活之中一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，还有就是不要喝酒、喝咖啡、喝茶，从而早点远离痛风这种疾病对于身体的伤害。
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