痛风疾病的发生与不当的生活以及饮食习惯息息相关，不少人都知道知道蔬菜里面含有多种维生素，而痛风患者们知道蔬菜是属于碱性食物，能产生丰富的水分吗?贵阳痛风医院介绍痛风患者多吃蔬菜能有效的抑制尿酸的合成以及促进尿酸的排放。那到底痛风病人吃什么蔬菜好?
第一种苦瓜：苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱
特点：苦瓜味苦性凉，含有较多的半乳糖醛酸和果胶，这些营养物质具有活血、利尿、促进食欲、退热、消炎和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中还含有一种多肽的物质，有降低血糖的作用，同时还有抗癌的作用。苦瓜虽苦，而给人们带来的却是甜健康和快乐。
第二种番茄：营养丰富，是养生的佳品
贵阳痛风医院介绍番茄中含有十分丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、炯酸、维生素等，常用于美容养颜。近几年来，科学家发现，番茄中还含有一种谷胱甘肽的物质，具有抗癌、抗衰老的作用。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率就明显下降，还能起到预防痛风引起的高血压，糖尿病及时心脏病的功能。
第三种芹菜：含有大量维生素，具有较高的药用价值
芹菜性微寒，味甘苦，功能消渴润肠、解毒消肿、清热利尿。现代药理研究发现，芹菜还具有降血糖、降血压、降血脂、消除自由基和清肠通便、防癌抑癌、抑制细菌等功能。改善血压循环，降低尿酸，消炎止痛，达到治疗痛风的目的
经过贵阳痛风医院专家的介绍，相信大家对痛风吃哪些蔬菜有助于治疗有了一定的认识，希望大家能注重健康饮食，平衡营养。
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