人是铁饭是钢。这句话足以反应出日常饮食对我们身体的重要性。风湿病是我们日常生活中的常见的病种之一，科学的饮食不但对身体有好处，并且对风湿的治疗有帮助。一下这些是风湿病人吃了有益的食物，一起了解一下吧。
风湿病患者该吃些什么
1、生姜
生姜就是我们平时所吃的姜，属微温性，味道辛辣，但有很好的温中止呕解毒，解表驱风散寒的功效。生姜中含有一种姜辣素，对心脏、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管扩张、血液流动加速，使全身感觉温热、出汗等。类风湿病人可以蔬菜食用，或菜中作料。还可配以生姜60克，陈醋100毫升，煎汤洗浸患肢。或用鲜姜捣烂外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鲜葱、芫荽各30克，石菖蒲15克，共切碎捣烂，加白酒50毫升，调匀敷患处。推荐文章:风湿病的几种并发症
2、葡萄
葡萄是生活中很常见的一种水果，同时也是很受大家喜爱的水果之一。葡萄味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干500克，人参10克，浸酒800 毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日饮服1~2次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60毫升~100毫升。
3、莲子
一般人们吃莲子都是在熬粥时放一些莲子进去，对防治风湿等疾病有很好的效果。莲子味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。
专家为大家介绍的以上这些食物都是风湿病人有益的食物，对风湿疾病的治疗还有很好的帮助。在我们的生活中食物多种多样，风湿病人能吃的食物肯定不仅以上这些，在以后专家还会继续为大家做介绍，希望对广大患者风湿的患者朋友们有一些帮助。
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